Maria Helene - Personlig træner

PERSONLIG TRÆNING ÅRHUS

Personlig træner i Århus

🏋🏻ereps certificeret

GRATIS SAMTALE

Personlig træning i Århus området med Maria Helene,

Personlig træner i Århus

Anmeldelser

»»»»»

Klient anmeldelser

Skærmbillede 2024-06-12 kl. 21.14.29
Skærmbillede 2024-06-12 kl. 21.15.26
Skærmbillede 2024-06-12 kl. 21.15.06
Skærmbillede 2024-06-12 kl. 21.14.51

Personlig træning Århus

Priser

Personlig træning Århus.

🏋🏻 1 x Sessioner á 55 min.

📝 1 x Træningsprogrammer

699,-

Life style.

🏋🏻 10 x Sessioner á 55 min.

📝 1-2 xTræningsprogrammer

🥑 1 x Kostplan

5999,-

FLEST VÆLGER

All in.

🏋🏻 30 x Sessioner á 55 min.

📝 1-5 x Træningsprogrammer

🥑 1-3 x Kostplaner

17970,-

Træner du i forvejen ved FitnessX? Så er jeg dit perfekte valg som personlig træner. 

Jeg er partner i FitnessX, og vil jeg kunne træne dig der hvor det passer dig bedst i Århus området

Sådan kommer du igang med Personlig træning i Århus

1. Gratis konsultation hos Mhfit


Vi starter med en gratis konsultation, hvor vi gennemgår dine mål og laver en plan. kan bookes KLIK HER

2. Træningssessioner med mig, Maria Helene


Du træner sammen med mig, enten i et af Fitness X-centrene i Århus eller i mit private træningslokale i Harlev.

3. Løbende opfølgning af din udvikling


Hver måned evaluerer vi dine fremskridt og justerer planen.

Personlig træning i Århus

Hvorfor vælge en personlig træning?


Få skræddersyet træning. Bliver stærkere, kom i form, og opnår en sundere livsstil med mig som din personlige træner i århus

Drømmer du om:


At blive stærkere? At komme i bedre form? At opnå en sundere livsstil? At blive motiveret?

Med mig som din personlige træner får du:


  • Skræddersyet træning, der passer til dine behov og mål.
  • Effektiv og motiverende vejledning, der hjælper dig med at nå resultater hurtigere.
  • Fokus på både fysisk og mental udvikling, så du får en bæredygtig livsstilsændring.

Med dig i centrum hver eneste session.


Lad os tage første skridt sammen!

EGET

LOKALE

20 % PÅ JENTLE.DK

TIL ALLE KLINTER

PERSONLIG TRÆNER

Fordelene ved personlig træning

1. Skræddersyet træning:


Jeg laver programmer, der passer til din krop og livsstil.

2. Professionel vejledning:


Undgå skader og få mest muligt ud af din træning med en personlig træner

3. Motivation:


Med mig som din personlige træner bliver du holdt til ilden.

Personlig træning i eget fitness lokale i Harlev


Dit personlige valg af personlig træner i Århus

Book en gratis samtale her

Personlig træner

BOOK EN GRATIS SAMTALE

ALLEREDE IDAG

Fordele ved personlig træning i Århus


Opnå fantastiske resultater med personlig træning i Århus, hvor du får et træningsforløb skræddersyet til dine behov og mål. Uanset om du ønsker at opbygge muskelmasse, tabe vægt, forbedre din styrke eller øge din generelle sundhed, er personlig træning den bedste løsning for at nå dine mål hurtigt og effektivt. Med min erfaring som personlig træner i Århus, kan jeg guide dig gennem skræddersyede træningsprogrammer, der passer præcist til din livsstil og dine ambitioner.


Hvordan personlig træning kan hjælpe dig?


Personlig træning giver dig en unik mulighed for at få én-til-én vejledning og støtte, mens du arbejder mod dine fitnessmål. Vi starter med en grundig evaluering af din nuværende fitness, og derefter skaber vi en plan, der er specifikt designet til at hjælpe dig med at nå dine ønskede resultater. Uanset om du er nybegynder eller har trænet før, vil jeg sikre, at du får den rette vejledning og motivation gennem hele din rejse.


Er personlig træning noget for dig?


Er du klar til at tage din træning til næste niveau med personlig træning? Hvis du har et mål, du ikke kan nå på egen hånd, eller hvis du ønsker at få professionel støtte og struktur i din træning, er personlig træning den perfekte løsning for dig. Med individuel opmærksomhed og skræddersyede programmer hjælper jeg dig med at få de resultater, du ønsker – og mere til.

KONTAKT MIG IDAG

Sammen finder vi den rigtige løsning til dig.

Personlig træning i Århus

Personlig træning i Århus – Sådan fungerer det


Personlig træning i Århus betyder, at du får træning, der er tilpasset lige netop dine behov og ønsker. Vi mødes til en gratis samtale, hvor vi gennemgår dine mål, og derefter udarbejder jeg en plan, der hjælper dig med at nå dem. Du får personlig opfølgning og justeringer af træningsprogrammet løbende, så du altid er på rette vej mod dine resultater.


Hvorfor vælge en personlig træner i Århus?


At arbejde med en personlig træner i Århus giver dig ikke kun ekspertviden og vejledning, men også motivation og støtte, når du har brug for det. Jeg er her for at hjælpe dig med at udfordre dig selv, gøre træningen effektiv og sikre, at du når dine mål – på en måde, der er både sikker og holdbar. Det handler ikke kun om at træne; det handler om at træne SMART, så du får de bedste resultater på den mest effektive måde.

GRATIS SAMTALE

Med min EREPS-certificering (European Register of Exercise Professionals) kan du være sikker på, at jeg har de nødvendige færdigheder og viden til at levere professionel træning og vejledning.


Jeg har arbejdet med en bred vifte af klienter med forskellige mål og fitnessniveauer, hvilket har givet mig en værdifuld indsigt og erfaring til at skræddersy træningsprogrammer, der passer perfekt til dine individuelle behov og ambitioner.

FAQ om personlig træning i Århus


  1. Hvordan starter jeg med personlig træning?
    Du kan booke en gratis konsultation direkte på siden eller KLIK HER.

  2. Hvor lang tid tager det at se resultater?
    Typisk inden for 4-6 uger, afhængigt af din indsats.

  3. Kan jeg træne flere steder i Århus?
    Ja, jeg tilbyder træning på flere Fitness X-lokationer.

  4. Er personlig træning kun for begyndere?
    Nej, det er for alle – både begyndere og erfarne.

  5. Tilbyder du også vægttabstræning?
    Ja, jeg hjælper med både vægttab og styrketræning.

  6. Kan jeg kombinere online træning med personlig træning?
    Absolut – det giver fleksibilitet og kontinuitet.

  7. Hvad koster personlig træning?
    fra 550 kr. pr. session.

  8. Hvad sker der, hvis jeg må aflyse?
    Aflyste sessioner skal meldes 24 timer i forvejen på info@mhfit.dk eller igennem booking systemet.

  9. Hvad hvis jeg har skader?
    Jeg tilpasser træningen til din situation & sammen finder vi altid den bedste løsning til dig.

  10. Kan jeg få kostvejledning sammen med personlig træning?
    Ja, kostvejledning er en del af pakken, kostplaner kan tilkøbes.

Vil du hellere sende en mail?