Maria Helene - Personlig træner

Velkommen til Maria Helene Fitness

Hej og velkommen!


Jeg er Maria Helene og jeg er her for at hjælpe dig med at opnå

dine fitnessmål på din helt egen måde.


Hvorfor vælge mig?

Personlig opmærksomhed: Jeg skaber træningsprogrammer,

der er skræddersyet til dig og dine behov.


Erfaring: Med mange års erfaring og ekspertise kan du være sikker på,

at du er i gode hænder.


Fleksibilitet: Uanset om du foretrækker online træning, personlig træning,

holdtræning eller virksomhedstræning, så har jeg løsningen til dig.


Mine tilbud:

Online træning: Få skræddersyede træningsprogrammer,

som du kan følge i dit eget tempo og i dine egne omgivelser.


Personlig træning: Få en dedikeret træner, der guider og motiverer dig til at opnå dine mål.


Holdtræning (Outdoor 8): Tag træningen ud i det fri og bliv en del af vores dynamiske holdtræning,

hvor fællesskab og motivation er i højsædet.


Virksomhedstræning: Skab et sundt og aktivt arbejdsmiljø

med mine skræddersyede træningsprogrammer til virksomheder.


Kom i gang:

Er du klar til at tage det næste skridt?

Book en gratis opstartssamtale med mig

hvor vi sammen kan drøfte dine mål og finde den bedste træningsløsning for dig.


Book opstartssamtale


Eller udforsk mine træningsmuligheder:

Online træning

Personlig træning

Holdtræning (Outdoor 8)

Virksomhedstræning


Jeg står klar til at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål. Kontakt mig i dag!

Eget lokale 


Alle træning 1:1 sessioner udføres i eget lokale tæt på århus.

Alt i udstyr til din træning.

GRATIS SAMTALE

Er du klar til at tage det næste skridt mod en sundere og stærkere version af dig selv?

»  Skræddersyet personlig træning

»  Inspirerende holdtræning

»  Effektiv online coaching

HVAD MINE KLIENTER SYNES

Kæmpe anbefaling


Jeg har aldrig rigtig løftet vægte før, fordi jeg synes det er kedeligt. MEN efter 1 træningsforløb hos MH er jeg begyndt at ELSKE det - og tilmeldt 2 gange om ugen. Der er altid super god energi.......

Jeg er SÅ glad


Jeg er SÅ glad for, at jeg tog springet og meldte mig til et forløb ved MHfit 😊
Maria Helene er mega motiverende og så er det fedt med en træner der retter på de løfte fejl man har, så man ikke.....

Den bedste træner


MH er den bedste træner man kunne ønske sig! Både i holdsalen og når man er alene med hende på gulvet, så er der fuld energi og fokus.
MH er ikke kun en fænomenal træner, men også en god........

ONLINE TRÆNER

Online coach


Når du investerer i et online træningsforløb hos mig, får du ikke bare et program - du får mig som din personlige fitness coach. Du får adgang til min personlighed, min ekspertise og min dedikation til at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.


VIRKSOMHEDS TRÆNING

specialiserede virksomhedstræningsløsninger.

Som personlig træner er jeg dedikeret til at hjælpe virksomheder med at skabe en sund og produktiv arbejdsstyrke.


Mit mål er at forbedre medarbejdernes trivsel, øge deres energi og optimere deres præstation gennem skræddersyet træning.

PERSONLIG

TRÆNING

Min dedikation til dit velbefindende er urokkelig.


Jeg er her for at støtte dig, uanset hvilke udfordringer du står over for, og jeg vil holde dig ansvarlig for dine mål på en støttende og ikke-dømmende måde.

Kontakt