Maria Helene - Personlig træner

Personlig træning i FitnnesX

Alle centere omkring Aarhus

Er du medlem i FitnessX og leder efter personlig træning, der kan hjælpe dig med at nå dine mål? Jeg er certificeret personlig træner. 

Jeg er tilgængelig som personlig træner i hele syv FitnessX centre

Personlig træning i FitnessX Aarhus

Personlig trænering i hele syv FitnessX centre i og omkring Aarhus

  • Prismet (8000)
  • Ankersgade (8000)
  • Nørrebrogade (8000)
  • Frisko (8000 Aarhus C)
  • Hasselager (8361)
  • Viby Centret (8260)
  • Brabrand (8220)

Hvorfor vælge personlig træning?

Personlig træning giver dig den ekstra motivation og ekspertise, som kan være afgørende for at nå dine fitnessmål. Med en personlig træner får du et program, der er skræddersyet til din kropstype, dine mål og din hverdag.


Jeg sørger for at guide og støtte dig hele vejen, så du kan få mest muligt ud af din tid i træningscenteret.

Sådan kommer du i gang

Book en opstartssamtale, hvor vi kan gennemgå dine mål og lave en plan, der passer til dig. Det er den bedste måde at komme godt fra start og sikre, at du får succes med din træning.

ER DU TIL BOOTCAMP?

Fordele ved personlig træning

Individuelt tilpassede træningsprogrammer:

Vi arbejder sammen om at finde de bedste øvelser for dig, der matcher dine mål og din træningsbaggrund.


Professionel vejledning:

Jeg hjælper dig med korrekt teknik, så du undgår skader og opnår bedre resultater.


Motivation og støtte:

Med en personlig træner ved din side får du det ekstra skub, der kan være nødvendigt for at holde dig engageret.

Hello world

Personlig træner


Hej der! Jeg er Maria Helene, (30 år) og som personlig træner har jeg dedikeret over 10 år af mit liv til fitnessverdenen.

Tag det første skridt mod en sundere og stærkere version af dig selv.


Uanset om du træner i Prismet, Ankersgade, Nørrebrogade, Frisko, Hasselager, Viby Centret eller Brabrand,

kan du finde mig i nærheden. Som personlig træner i FitnessX Aarhus er mit mål at hjælpe dig med at nå dine mål –

på en effektiv og sikker måde.

unsplash