​Efter flere år som personlig træner hos SeierFitness i Aarhus har jeg, Maria Helene, valgt at tage springet og etablere min egen virksomhed, MHFit. Min tid hos SeierFitness var utrolig lærerig og gav mig en solid baggrund inden for personlig træning og holdtræning. Nu ønsker jeg at bringe denne erfaring videre til mine egne klienter i et mere intimt og personligt miljø.​

Min tid hos SeierFitness

SeierFitness er kendt for sine luksuriøse faciliteter og moderne træningsudstyr i en afslappet klubstemning. Klubben tilbyder specialdesignede holdtræninger i små grupper, herunder yoga, udendørstræning og deres innovative HIIT ZONE. Derudover kan medlemmerne nyde godt af faciliteter som havbad, sauna og produkter fra Woods Copenhagen. Med et begrænset medlemskab på kun 1.000 pladser sikrer SeierFitness en nærværende oplevelse, hvor erfarne trænere er dedikerede til at hjælpe medlemmerne med at nå deres mål. 

Under min ansættelse hos SeierFitness havde jeg fornøjelsen af at arbejde sammen med et team af dygtige og engagerede kolleger. Jeg deltog aktivt i at skabe et træningsmiljø, hvor medlemmerne følte sig velkomne og motiverede. Dette inkluderede at lede forskellige holdtræninger og tilbyde personlig træning, hvor jeg hjalp klienter med at opnå deres individuelle fitnessmål.​

Overgangen til MHFit

Med den erfaring og viden, jeg har opnået hos SeierFitness, følte jeg, at tiden var inde til at starte min egen virksomhed, MHFit. Mit mål med MHFit er at tilbyde skræddersyede træningsforløb, der tager højde for den enkeltes mål, behov og træningsniveau. Jeg ønsker at skabe et miljø, hvor mine klienter kan føle sig trygge, motiverede og støttede på deres fitnessrejse.​

Hos MHFit tilbyder jeg en række services, herunder personlig træning, holdtræning, firmatræning og online coaching. Mit fokus er på at skabe en stærkere, sundere og mere selvsikker version af mine klienter. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilpasser jeg træningen, så den passer præcist til dig. Derudover tilbyder jeg også bootcamps og gratis træningsprogrammer, alt sammen med det formål at gøre træning til en naturlig og glædesfyldt del af din hverdag. ​Personlig træner - Maria Helene

Sammenligning mellem SeierFitness og MHFit

Både SeierFitness og MHFit deler en passion for at hjælpe individer med at opnå deres sundheds- og fitnessmål. Mens SeierFitness tilbyder en klubatmosfære med luksuriøse faciliteter og et bredt udvalg af holdtræninger, fokuserer MHFit på en mere personlig og skræddersyet tilgang. Hos MHFit er træningen centreret omkring den enkelte klient, med fokus på individuelle behov og mål.

En af de unikke fordele ved MHFit er muligheden for at træne i et privat træningslokale nær Aarhus, hvor klienterne får 100% fokus uden forstyrrelser. Dette giver en tryg og komfortabel atmosfære, hvor korrekt udførelse og teknik kan finpudses under professionel vejledning. Derudover tilbyder MHFit fleksibilitet med online coaching og træningsprogrammer, der kan tilpasses en travl hverdag. ​Personlig træner - Maria Helene

Min filosofi og tilgang til træning

Min tilgang til træning handler ikke kun om fysisk udfoldelse, men også om at finde glæde og balance i processen. Jeg tror på, at træning bør være sjovt, inspirerende og

udfordrende på en positiv måde. Som din personlige træner er jeg her for at støtte dig, motivere dig og hjælpe dig med at overvinde eventuelle hindringer på vejen mod dine mål.​

Jeg er også uddannet i Les Mills BodyCombat, Bike, Puls og Styrke & Stram Op, hvilket giver mig mulighed for at tilbyde alsidige og dynamiske træningsoplevelser. Min erfaring spænder bredt, og jeg har arbejdet med klienter i alle aldre og på alle fitnessniveauer. Uanset om du ønsker at øge din styrke, forbedre din kondition eller blot føle dig bedre tilpas i din krop, er jeg her for at hjælpe dig på din rejse.​

Fællesskab og Netværk

En af de værdier, jeg har taget med mig fra min tid hos SeierFitness, er vigtigheden af fællesskab. SeierFitness lægger stor vægt på at skabe et miljø, hvor medlemmerne kan møde ligesindede, netværke og skabe nye relationer. Dette er noget, jeg også ønsker at implementere hos MHFit. Jeg tror på, at træning bliver mere motiverende og sjov, når man er en del af et støttende fællesskab. Derfor tilbyder jeg også holdtræninger og bootcamps, hvor mine klienter kan træne sammen og støtte hinanden.​

Hvordan går det i dag med MHFit? 🏋️‍♀️💪

MHFit har vokset sig større end nogensinde! 🚀 I dag tilbyder jeg flere daglige holdtræninger, både indendørs og udendørs, samt populære bootcamps, hvor deltagerne får effektiv træning kombineret med et stærkt fællesskab. 🌟

💥 Træning hos FitnessX: Jeg har lejet mig ind hos FitnessX, hvor jeg har opbygget en solid kundebase med klienter, der ønsker alt fra vægttab og styrketræning til genoptræning og motivation til en sundere livsstil.

🏠 Mit eget private træningslokale: For dem, der ønsker en mere privat træningsoplevelse, tilbyder jeg også personlig træning i mit eget moderne træningsstudio. Lokalet er indrettet med topkvalitetsmaskiner og udstyr fra Fitness360, så mine klienter altid har de bedste forudsætninger for en effektiv træning.

✅ Fleksible træningsmuligheder: Uanset om du er til personlig træning, bootcamps, holdtræning eller online coaching, har MHFit en løsning, der passer til dit niveau og dine mål. Mit fokus er at gøre træning motiverende, tilgængelig og effektiv – og vigtigst af alt: at skabe resultater! 💯🔥

Har du lyst til at træne med mig? Kontakt mig i dag info@mhfit.dk eller klik på linket og se mere og start din rejse mod en stærkere og sundere version af dig selv! 🙌💪